Unhas e cabelos, conheça vitaminas que ajudam a fortalecer
fonte: Aline Quissak Foto: katyandgeorge – Pixabay Quem não sonha com cabelos fortes e brilhantes, iguais aqueles que vemos nas propagandas. Sem esquecer das sonhadas unhas resistentes que não quebram por nada. Mas você sabia, que algumas vitaminas encontradas nos alimentos podem ajudar nessa tarefa? Segundo a nutricionista e pesquisadora Aline …