Dicas de alimentação para combater a ansiedade

Já é conhecido que uma alimentação saudável proporciona inúmeros benefícios para a saúde e para a vida como um todo. Mas, você sabia que quem sofre de ansiedade também pode encontrar na dieta equilibrada uma grande aliada na hora de reduzir os sintomas? A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, …

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Cracker lowcarb holandês

Aprenda a fazer o delicioso com sementes da especialista em nutrição Gabi Lodewijks Uma das grandes queixas daqueles que se propõem a fazer dieta para emagrecimento é que muitos dos alimentos que passam a consumir são sem graça, oferecendo uma experiência gastronômica menos agradável em relação a outros alimentos mais …

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Polvo à prova de borracha

Amado nas mesas, intimidante na cozinha. O polvo se tornou um prato muito apreciado em restaurantes – tentáculos carnudos, suculento como um bife, leve e de textura única. Vai bem nos mais diferentes preparos: na grelha, no risoto, sobre o arroz no sushi, ou no clássico espanhol à galega, com …

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Bolinho de Bacalhau um petisco para o final da tarde

Aprenda a fazer essa deliciosa refeição para sua família Que tal uma pausa da correria para se deliciar com um bolinho de bacalhau? Afinal, nada melhor do que um petisco rápido e prático para abrir o apetite no final da tarde. A Primor vai te ensinar o passo a passo …

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Vai um cafezinho?

Consumo moderado do café traz benefícios à saúde e pode ser bom aliado para a concentração Você sabia que o café é a segunda bebida mais consumida no Brasil, ficando atrás somente da água? A informação é da Associação Brasileira da Indústria de Café (ABIC), entidade que representa as indústrias …

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Feijão tropeiro

Com Bacon e Linguiça Defumada é boa dica para o almoço Em períodos como o atual, nos quais as famílias se desdobram para dar conta dos afazeres profissionais, os consumidores buscam opções práticas, que possam ser preparadas com ingredientes simples e sujem pouca louça. A Eder, marca tradicional de frios, …

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Uma sopa e uma sobremesa são as sugestões irresistíveis da Vitarella

Para os dias frios, nada melhor que uma sopa ou um bolo bem quentinho! O inverno vem batendo a porta e que tal preparar essas receitas para deixar todos de casa satisfeitos?! Anote os ingredientes e ‘mão na massa’. Sopa de Legumes com Argola Ingredientes 200g de Macarrão Argolinha Vitarella …

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Destinos internacionais

Brissa Ioselli aponta 4 lugares para ter experiências gastronômicas e sociais únicas A ex-participante do MasterChef Brasil e expert em gastronomia Brissa Ioselli aponta 4 lugares no mundo onde é possível aliar gastronomia, com ingredientes e sabores exclusivos, ao turismo e lifestyle Brissa Ioselli, ex-participante do MasterChef Brasil e influenciadora …

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Espaguete de abobrinha

Com pesto caseiro de espinafre surpreende na próxima refeição A culinária é sempre um momento de prazer. Seja individual ou para a família. E para tornar este tempo ainda mais especial, nada melhor do que se aventurar no preparo de um novo prato, não é mesmo? Pensando nisso, Azeite Gallo, …

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Nakayoshi Restaurante Japonês & Mercado Oriental

O Restaurante e Mercado Nakayoshi oferece o melhor almoço japonês da região. De segunda a sábado, das 11h às 14h30 é servido um buffet colorido e variado, com muitas opções de sushis e pratos quentes tradicionais, alimentos saudáveis como saladas e fermentados, que fazem muito bem à saúde e potencializam …

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