Esporte

Exsa Urbanismo é uma das principais parceiras no layout do carro #15 Atuais campeões da categoria GT4 do Império Endurance Brasil, Léo Sanchez e Átila Abreu entram na pista para defender o título e buscar o bi-campeonato. A categoria terá sua primeira etapa da temporada 2021 disputada neste sábado, dia …

Com os movimentos corretos, você vai deixar os braços fortalecidos e durinhos na medida certa O temido e conhecido “músculo do tchau” é o músculo menos utilizado em nosso corpo. Em atividades cotidianas exigimos pouco dele e sem a prática de exercícios físicos regulares somada a falta natural de tonicidade …

Campeonato Porsche GT Cup Brasil terá a primeira etapa disputada nos dias 20 e 21, no Autódromo de Interlagos O piloto Léo Sanchez confirmou a sua participação na temporada da Porsche GT Cup Brasil, um dos campeonatos mais importantes do automobilismo nacional e que terá a primeira etapa disputada nos …

Posturas ajudam a fortalecer o sistema imunológico No Brasil, já há quase seis meses em isolamento social e a data exata para que a vida volte ao normal parece estar cada vez mais distante. Com o aumento das incertezas, as pessoas vão ficando cada vez mais presas aos seus pensamentos, …

A atividade física acelera o metabolismo e provoca a perda de calorias, contribuindo para o emagrecimento saudável Para muitos, pular corda é tido como uma brincadeira que remete aos tempos de criança, porém a atividade é uma das mais eficientes para a perda de peso. Tido como um exercício de …

Prática traz mais felicidade que dinheiro, diz pesquisa Se dinheiro traz felicidade, praticar exercícios físicos regularmente pode fazer ainda mais que isso. Segundo uma pesquisa publicada na revista científica The Lancet, ser fisicamente ativo traz mais felicidade do que ter um bom status econômico. O estudo, realizado por pesquisadores das …

Especialista traz dicas importantes para prevenir lesões durante a época mais fria do ano O friozinho chegou em diversas regiões do país e o inverno se aproxima. Para muitos, essa época do ano acaba prejudicando a rotina dos treinos – seja você amador ou profissional. No entanto, o frio pode …

A Exsa Urbanismo é uma empresa que acredita no incentivo às modalidades e seus atletas Vivemos um momento especial de ascensão do esporte no Brasil. Prova disso, são os inúmeros esportistas de diferentes modalidades, ganhando destaque no mundo. É preciso destacar a relevância da atividade física na vivência de valores …

O Dr. Leone Gonçalves, nutricionista e preparador físico, revela quais são os sete passos iniciais para alcançar seus objetivos fitness em 2020 Nutricionista aponta quais são os primeiros passos para uma vida fitness em 2020. O Dr. Leone Gonçalves, nutricionista e preparador físico, revela quais são os sete passos iniciais …

Apostam em conteúdo e interações digitais para conquistar visibilidade no mercado publicitário Que o futebol é o esporte favorito do brasileiro, todos já sabem, mas poucos param para pensar sobre os valores que gera e o grande mercado que ele mobiliza. Para se ter uma ideia, segundo o site especializado …