esporte

A atividade física acelera o metabolismo e provoca a perda de calorias, contribuindo para o emagrecimento saudável Para muitos, pular corda é tido como uma brincadeira que remete aos tempos de criança, porém a atividade é uma das mais eficientes para a perda de peso. Tido como um exercício de …

A Exsa Urbanismo é uma empresa que acredita no incentivo às modalidades e seus atletas Vivemos um momento especial de ascensão do esporte no Brasil. Prova disso, são os inúmeros esportistas de diferentes modalidades, ganhando destaque no mundo. É preciso destacar a relevância da atividade física na vivência de valores …